看看2022年的总决赛，有一点很清楚：如果一支球队想要赢得NBA总冠军，防守比以往任何时候都更为重要。凭借进攻第一的大个子尼古拉-约基奇，丹佛掘金队能否在最大的舞台上获胜？
在东部决赛中，由于伤病缠身的迈阿密热火队在与联盟最佳防守凯尔特人队的比赛中努力去得分，进攻陷入停顿。在七场系列赛中，热火队的进攻得分为106.6，这一数字将使他们在常规赛中排名第26。
尽管吉米-巴特勒在过去三场比赛中表现出色，但迈阿密队无法有效进攻，两队不得不一次又一次地进行艰难的投篮。
杰森-塔特姆在完成了一系列精彩的比赛后，夺得了联盟首届拉里-伯德奖杯，这是东部决赛MVP的奖项。塔图姆场均25分，5.6次助攻，62%的命中率。
杰森确实每晚有4.7次失误，但他的高效进攻让波士顿保持了良好的状态。
进攻计划对波士顿来说很简单，找到邓肯-罗宾逊或马克斯-斯特鲁斯防守的球员，然后进攻。斯特鲁斯的防守很好，但埃里克-斯波尔斯特拉不能冒险让罗宾逊上场太多，他的场均时间从常规赛的25.9分钟下降到季后赛的12.2分钟，零次首发。
这是金州勇士从他们的王朝开始的演变。通过打小球，将德雷蒙德-格林滑到中间位置，他们可以在三分线外与五名球员一起比赛，迫使脚步缓慢的大个子球员进入他们不太舒服的外线。
这个理论并不是说所有的大个子都不能留在NBA，而是说如果你强迫一个大个子换到外线，投篮就会容易得多。自从斯蒂芬-库里开始把大个子放到孤岛上以来，我们已经多次看到这种情况。
一旦斯波尔斯特拉将德维恩-戴德蒙从系列赛中淘汰，艾米-乌度卡就无法利用同样的慢大个子，所以第二差的防守球员是射手之一。
在总决赛中剩下的四支球队都能打出非常灵活的防守阵容，几乎没有漏洞。
对于凯尔特人队来说，他们有年度最佳防守球员马库斯-斯马特在一号位，杰森-塔特姆在侧翼，然后是阿尔-霍福德、格兰特-威廉姆斯和罗伯特-威廉姆斯在重要位置的组合。格兰特速度很快可以在换防时跟上两翼，霍福德展现出了很强的防守能力，并且可以防守小个后卫，而罗伯特-威廉姆斯可能是联盟中最好的协防手。
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